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Mike Tyson se entrena muy fuerte para su regreso al ring

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Parece que el 2020 está siendo el año del resurgir de viejas glorias en el mundo del deporte. Prueba de ello la encontramos en el exitoso documental de Michael Jordan en Netflix, uno de los más vistos del año, y ahora en la figura de Mike Tyson, que desde que anunciase hace un mes su vuelta al ring está suscitando más atención que nunca.

El dos veces campeón del mundo de los pesos pesados publicó en sus redes sociales el pasado mayo que lucharía de nuevo con fines benéficos, y aunque no detalló los detalles de la fecha y el lugar (aunque se especula que podría ser en la ciudad saudita de Diriyah el próximo 11 de julio), la expectación no podía ser mayor. De hecho, según han publicado diversos medios estadounidenses, uno de sus contrincantes podría ser nada más y nada menos que Evander Holyfield, con quién vivió el enfrentamiento más polémico al arrancarle la oreja de un mordisco en 1997. Sin duda un momento que marcó un antes y un después en el mundo del boxeo.

Ni los 53 años ni los excesos del pasado le han impedido retomar los entrenamientos cargado de fuerza. No hay que olvidar que lleva fuera del cuadrilátero desde el 2005, y que aunque a sus espaldas posea 50 victorias y tan solo 6 derrotas, su cuerpo no es el de hace décadas. La gran pregunta era quién iba a ser el encargado de entrenarlo en una ocasión tan especial y fue el mismo Tyson quien sacó de dudas a sus seguidores publicando una imagen junto a Rafael Cordeiro.

El brasileño es una de las figuras más influyentes del sector, elegido entre otras cosas entrenador del año en los MMA Awards de 2015, y parece que desde el primer día ha implementado una rutina en la que combina el cardio y la fuerza para que gane masa muscular en el menor tiempo posible. Además, comentó estar sorprendido ante el buen estado físico de Tyson quien aseguró que se movía como un joven de 20 años.

En sus publicaciones de las redes sociales lo vemos golpeando duro en el ring, pero eso no es todo: “Hago dos horas de cardio en bicicleta y cinta. Luego sigo con algunas pesas ligeras haciendo de 250 a 300 repeticiones”, explicó. Tampoco falta el trabajo con el saco para mejorar el flujo y la velocidad de los golpes así como los ejercicios de defensa con almohadillas, emulando los entrenamientos que en el pasado lo convirtieron en lo que es hoy.

Cordeiro explicó además que están entrenando una media de 6 días a la semana y que el boxeador lleva una estricta dieta de 3000 calorías basada en la alta ingesta de proteínas animales, arroz y pasta a pesar de que Tyson fue durante varios años vegano.

Por muy intensa que parezca su rutina, no hay que olvidar que en su mejor época Tyson entrenaba a diferentes horas del día: corría a primera y última hora, realizaba unas 2000 sentadillas, 500 extensiones de tríceps, 500 flexiones, 500 encogimientos de hombros con 30 kilos y 15 minutos de ejercicios de cuello; además de otra hora de cardio y unos 20 asaltos en el ring.

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Complicada la situación del jugador Dani Alves en prisión

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El futbolista Dani Alves pasa sus días tras las rejas, luego de haber sido detenido en Cataluña, España, por una denuncia por agresión sexual ocurrida el 30 de diciembre en una discoteca de Barcelona. El ex jugador de Pumas, cuyo contrato fue dado de baja luego de que se conociera el caso, no ha tenido acceso al pago de una fianza y mientras sus abogados trabajan para liberarlo, él podría pasar mucho tiempo en prisión.

El brasileño está acusado de violar a la joven de 23 años en el baño de Sutton y si la Justicia lo comprueba enfrentará la ley popularmente conocida como Solo sí es sí que entró en vigor el 7 de octubre de 2022. En ella se indica que “en los casos de agresión sexual, ya sea tanto vaginal, anal, bucal, o introducción de miembros corporales u objetos por alguna de las dos primeras vías, el responsable será castigado como reo de violación con la pena de 4 a 12 años”.

Según el testimonio de la denunciante y la declaración de su abogada en los medios de comunicación, le futbolista habría obligado a la mujer a entrar al baño del lugar, en donde la atacó con un golpe y la obligó a tener relaciones sexuales. Además, la letrada indicó que el ex lateral del Barcelona no usó preservativo y que la supuesta víctima entregó a las autoridades el vestido que utilizó aquella noche en el que había restos de semen del jugador.

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Serena Williams hace un importante anuncio

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Serena Williams, la tenista más exitosa de la era Open, anunció su retirada en Vogue, quien le dedicó su última portada. Nunca me ha gustado la palabra jubilación», escribió Williams, «no la considero una palabra moderna. He pensado en ello como una evolución, pero quiero ser sensible sobre cómo la uso, esta palabra, que significa algo muy específico e importante para una comunidad. Créeme, nunca quise tener que elegir entre el tenis y la familia. No creo que sea correcto. Si yo fuera un hombre no tendría que escribir esto, porque estaría por ahí jugando y ganando mientras mi mujer estaría haciendo el trabajo físico de ampliar la familia.

Tal vez sería más Tom Brady si tuviera la oportunidad. No me malinterpretes: me encanta ser mujer y me encantó cada segundo del embarazo de Olympia. Yo era una de esas mujeres aburridas a las que les encanta estar embarazadas y trabajar hasta el día en que van al hospital, aunque las cosas se complican mucho al otro lado. Y casi hice lo imposible: mucha gente no se dio cuenta de que estaba embarazada de dos meses cuando gané el Abierto de Australia en 2017. Pero este mes cumplo 41 años y algo tengo que dejar atrás».

Williams ha ganado 73 títulos individuales (23 en Slams), 23 en dobles y más de 94 millones de dólares en premios. Serena se retirará después del Abierto de Estados Unidos, que comienza a finales de este mes.

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Brasil será la sede para la Copa América 2021

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@CopaAmerica 2021 se jugará en Brasil! Las fechas de inicio y finalización del torneo están confirmadas. Las sedes y el fixture serán informados por la CONMEBOL en las próximas horas. ¡El torneo de selecciones más antiguo del mundo hará vibrar a todo el continente!», tuiteó la organización.

Esta noticia llega después de que la Confederación Sudamericana de Fútbol comunicara en la noche de este domingo que decidió “suspender la organización de la Copa América en Argentina”.

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